骨盤底指導看護師・増田式
骨盤底筋トレーニング

～バタフライメソッド～

骨盤底筋を鍛える事は美しい身体を作ることに繋がります。尿漏れや臓器脱などに悩まされる事なくいくつになっても美しく羽ばたいてほしい、という願いを込めて作成されました。Let’ｓ美習慣！